腰痛と暑さの関係

暑い時期、梅雨時から本格的な暑さを迎える8月、9月頃までの体調管理で大切なのは、汗をかきすぎて脱水症状に陥らないように水分を充分に補給し、熱中症などのこの時期に代表的な症状を予防することです。また最近特に女性にとって要注意なのが、エアコンによる冷しすぎの影響です。主には肩関節の周囲の炎症を起こす症状が心配されますが、足首やふくらはぎ、太腿にかけて露出度が高い方は足腰にも十分な注意が必要です。脚、そして腰の痛みにも影響します。

暑い時期は腰の筋肉がどんどん疲労してきます。このことで秋口になってから急に冷えると、今度はぎっくり腰などの急性腰痛症を起こす方も増えます。今日は寒い、長い夏だったな~、という日には腰を充分にいたわって養生することが大切です。



◎施術料

初回登録料

500円

施術料(約60分)

3,000円

出張料

500円より

 

◎施術時間

9:00〜21:00

(祝日は17時まで)

 

◎定休日

日曜日・その他

 

◎所在地

旭川市東光9条5丁目

1-7

 

◎電話・FAX

0166-33-4163

(完全予約制)