めまい”は暑い夏に起こりやすい!ストレス・疲労・脱水に注意しましょう

いよいよ、暑~い夏です。

しかし、
胃腸に不安のある方や、自律神経のバランスが乱れ気味の方は、
夏といえども、水分の摂り過ぎは禁物です!

もちろん熱中症には要注意ですし、
汗をかいた分は水分補給はきちんとしなくてはなりません。

しかし、日本の夏は湿気が大変多いので、
「キンキンに冷えたビールを一気飲み」
「エアコンの効いた室内でアイスをたくさん食べる」

などといったことをしていると、
あっという間に内臓は水分過多でひえひえになってしまいます。

ビールなどのアルコールや、
アイスクリームなどの甘味料の入った食品は、
特にからだを冷やしますので、ご注意ください。


暑い夏に腰痛肩こりになりやすいので注意してください(^v^)


腰痛肩こりになりそうだったら整体施術をお勧めいします。

◎施術料

初回登録料

500円

施術料(約60分)

3,000円

出張料

500円より

 

◎施術時間

9:00〜21:00

(祝日は17時まで)

 

◎定休日

日曜日・その他

 

◎所在地

旭川市東光9条5丁目

1-7

 

◎電話・FAX

0166-33-4163

(完全予約制)