春先の季節の変わり目の不調

この時期から４月くらいまでの時期を季節の変わり目といいますが、

季節の変わり目は、１日１日の寒暖差が激しく、それにより体へ大きく負担がかかります。

気温の変動が激しいことに加え、年度の変わり目でもあるため、転勤や転居、進級、進学、就職、転職などなど生活面での変化もある時期です。環境の変化は、本人が感じている以上に心身にストレスを与えています。

春先の季節の変わり目は、腰痛、肩こり、坐骨神経痛、ぎっくり腰、倦怠感、疲労、全身のコリとかになりやすい季節です。

４月からスッキリとした晴れやかな気持ちで過ごせるよう、今から心身ともに不調にならないため整体施術で身体を楽にしましょう！！